- Edat: a partir de 9 anys
- Descripció: activitat física que mitjançant una taula d’exercicis milloren la consciència corporal prevenint els problemes posturals.
- Temps: 45 minuts
- Objectiu : ajuda a desenvolupar la disciplina, millorar la concentració i l’estat físic.
- Material: colxonetes.
- Espai: aula – gimnàs.
- Monitor: Mariano. Titulat pel CAE i monitor de Pilates.
